冬水道物語

賴瑞卿/聯合報

以為人生像冷水池，那樣清澈透明，看得清，摸得透，是天真的幸福。生活總會自然加料，滄桑也會上色……






老子曰，道可道，非常道。賴子曰，泳可泳，非常泳。


非常泳者，一年四季，寒暑無缺，無論陰晴，每天下水，十度低溫，也不例外。寒天冬泳，固然神勇，但若衣服一脫，即撲通下水，吃苦當吃補，可就落伍。下水之前，先泡熱水，再游冷水，才是現代泳道。雖有危言聳聽：謂先泡再游，先熱後冷，體溫難以適應，可能見馬克思。但言者諄諄，聽者藐藐，先熱後冷，蔚為風尚，泳泡相互為用，陰陽調和，遂成水道通則。


天氣愈冷，寒流愈多，冬泳愈是受用。男人雅好此道，據云有物理學根據，相信熱脹冷縮，能增加膨脹係數，再冷也要下水，全身顫抖上岸，功課才算做完，白天磨練，夜裡受用，只有兩人知道。


冬泳能否壯陽，不得而知。不過，游泳確是「現實」的運動，對它虔誠，回報必定甜美，不像國術那麼複雜，高手精氣內蘊深藏不露，必要伸手比劃，才知有沒有。泳者功力如何，身體會說話。池邊巡禮，眼角略為掃描，段數如何，心裡馬上有底。身材勻稱的傢伙，大多泳技嫻熟，蓋姿勢標準，各部位平均運動，線條自然優美，有如力士雕像。腹部微凸或肌肉鬆弛，不是泳技需要改進，就是泳程不夠，想妄自菲薄，太虛偽。想自我吹噓，也不必。胸部更是鏡子，精確反映泳齡，胸肌如霜淇淋，有體積無密度，率是壯年習泳、肌肉已鬆，來不及凝結。如似冰淇淋，結實堅挺，必是資深泳友，成績寫在胸膛。女人情形則較複雜，內有不明物體包裝，虛實只能臆測，難以妄斷。惟資深泳友透露，佳人身材泳技，也和男人一樣，精確反映泳況，認為女性浴室，必有旖旎風光，純屬美麗的誤會。即便有幸闖入，驚嚇肯定大於驚喜，一切都是泡棉和鋼絲作祟，即便如此，老爸還是一再交代，避免貨不對版，相親務必在池邊。


每天游多少，身材會說話。五百米以下的，號稱0.5K，除了精神抖擻，身材和常人無異；日游千米者，要有贅肉也難，都肩寬腰窄，呈三角模樣。若想胸肌結實，至少日游一千五百米。若三千米以上，不但二頭肌虯結，連腹肌也結實累累，每天打腿四千米，暑假還未結束，蘿蔔腿變芭蕾腿，是虔誠修道的見證。


話說回來，寒流來襲，脫掉夾克毛衣，撲通入水，確實需要勇氣，即使老手，每天也會掙扎。超級好漢，咬緊牙關，坐在池邊，拍拍胸膛，隨即入水，開頭五十米，如刀割刺骨，隨後漸入佳境，五百米後，人水合一，八百米後，天人合一，千米後，寒意又升，要靠體力和意志挺住。泳友驅寒各有祕方，有人泡熱水，有人飲熱茶。泡茶禦寒者，披浴巾當棉被，點支香菸，就在蕭瑟的池邊，赤裸品茗。實在受不了，就衝入烤箱，把身體蒸熱，再跳入水裡，平衡體溫，再上岸喝茶，周而復始，在泡茶泡水之間，冷熱進出，鍛鍊體魄。


天暖時，池邊別有風情，有做瑜伽，暖身兼軟身。有著比基尼，站在平衡板上，左右踩踏，扭腰擺臂，不停晃動，令人眼花撩亂。晨間，有人集體打拳，頂著朝曦，氣定神閑，沉肩墮肘、圓轉不斷。也有踮起腳跟，雙臂伸直，十指交疊反扣，縮著小腹，在池中順走倒退，蔚為奇觀。


外場花樣繁多，浴室趣聞也不遑多讓，有位毛巾桑，習慣赤裸蹲地，攤開浴巾，就地搓洗，下盤幾乎貼地，寶貝不時晃動，觀者驚心動魄，隨時準備呼人急救。


也有潔癖驚人的泳友，人稱「三水桑」，淋浴時必開三水柱，第一道淨身，第二道洗褲，第三道沖毛巾。淋浴時，兼顧泳褲毛巾，有時搓褲子，有時洗毛巾，像同時照顧三個爐火的大廚，忙得不亦樂乎。


三水桑和毛巾桑的堅持，自有道理。池水加氯消毒，是必要之惡。冷水池和溫水池只加氯，其他熱水池，花樣則多，像蘆薈池、生薑池、硫磺池，顧名思義，各有加料，有的深綠如漆，有的黑褐似藥湯，有的濃稠像牛奶，密閉空間內，五味雜陳，儘管味道難聞，但寒天浸泡，其樂無窮，資訊在此交流：治腰骨痠痛的祕方？縮腹划水的祕訣？大家交換心得；更是感情避風港：哪家沒有叛逆兒女？出軌的丈夫？哪人事業沒有起伏？哪對夫婦不會爭執？哪個青春沒有煩惱？大家袒裎相見，心防何妨卸下，泡在41度的熱水，毛細孔舒適地張開，生活的酸甜苦辣，不自覺傾吐出來。再難堪，也能用他者的口吻，訴說自己的故事，大家心照不宣，適當的時候，給予溫暖的回應，一個簡單的「嗯、啊」，一聲同情的嘆息，一道了解的眼神，都讓訴者得到慰藉。


以為人生像冷水池，那樣清澈透明，看得清，摸得透，是天真的幸福。生活總會自然加料，滄桑也會上色，顏色日漸混沌，讓人忘了原色。惟強者能讓池水，永遠保持清澈，獨智者才能了悟，諸色只是空相，清透才是本相。每天能在冷水裡，來回衝刺，是一種勇氣，也是一種幸福，在單純的世界裡，舉手投足，在透明的天地裡，掌握自己。哪天，當你只想冬泡，不想冬泳時，人生進入另個階段，從甲組退到乙組，接下來的冬天，只能泡泡生薑池，隔著透明玻璃，回味以前好時光。池水雖然溫熱，內心卻是悽涼，青春已經遠了。